40代 50代 薄毛 女性

40代、50代の女性の薄毛の原因

 

女性の薄毛の悩みの年齢として、
1番多いといえるのが40代〜50代にかけてです。

 

こんな悩みがではじめたら頭皮や毛髪のケアをしていきましょう。

 

  • ハリやコシが急になくなった。
  • 周りの人の目線が気になる。
  • 抜け毛が増える。
  • ボリュームが出にくいのでセットがしにくい。
  • 髪が以前よりも細くなった気がする。
  • 本格的な更年期の症状がではじめた。

 

 

加齢によりお肌が老化していくのと同じように、頭皮も肌同様に老化していくのです。

 

頭皮の老化や薄毛になる原因として大きく関わってくるのが、更年期です。
女性なら誰でも絶対に避けては通れません。

 

更年期とは、閉経前後5年ほどを指します。
女性ホルモンであるエストロゲンが急激に
減少する時期で、個人差はありますが、
ひどい人は鬱を発症してしまったりするほどなんです。

 

ホルモンバランスが崩れていくので、めまいやほてりなどの
自律神経にストレスがかかるため、体はもちろん髪や神経にも
影響があるとされています。

 

エストロゲンは毛髪を発毛する手助けをしてくれたり、持続させる力があります。
そのエストロゲンが減少するために、毛穴から生える毛の本数が少なくなり、
分け目が目立つ、地肌が見えるなどの悩みになるのです。

 

 

女性の体が老化とともにうつりかわる時に
色々な不調がでると言われています。

 

抜け毛や薄毛もその一部です。
30代の時に髪に対して無理をしたり何のケアも
してこなかった頭皮はこの更年期にきていっきにダメージを受けます。

 

ては、髪を守るためにはどうすれば良いのでしょうか。

 

 

基本はまず、ストレスや生活環境を整えることが大切です。
内側からケアしないと、外側ばかりでは効果がありません。

 

 

更年期にすでになっている方にはイソフラボンの摂取がオススメです。
今は優秀なサプリも販売されています。
食品からも摂れるので、積極的に使いましょう。

 

そして、1番効果を感じやすいのが、高機能の育毛剤でケアをすることです。
今、色々な優秀な育毛剤が販売されており、CMや雑誌などでもすごく話題となっています。

 

これまでは育毛剤イコール男性のものだったのが、今ではそうでは無くなっています。
芸能人の方も夫婦でCMに出たり、今では男女どちらでも使用できるものや
女性の育毛剤に力を入れているところもあります。

 

男性の薄毛とは違い遺伝的要素による薄毛ではない場合がほとんど
ですので、きっちりと髪のケアをしていくことによってかなりの改善が
見られると言われています。

 

 

頭皮のマッサージや頭皮のケアを中心に発毛を促進してくれる育毛剤を
使用してみてはいかがでしょうか。

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